歯磨きのコツ①

2018年1月22日

お歯ようございます。

今日は、歯っぴぃニュースでも、ご紹介している歯みがきのコツ①についてです。

【歯みがきのコツ① 順番を決める!】

ぼーっと歯みがきしていると、いつも同じ所を磨いていたり、磨き忘れているところが出てきてしまいます。

上下、左右、外側内側。

磨く順番を決めておくと、磨き忘れが防げます。

すべての歯を磨いてくれれば、基本的に順番は何でもよいのですが、

歯肉の検査で、磨けていない所が見つかったなのであれば、苦手場所なので、先に磨くようにしたほうがいいでしょう。

長年の自分の歯みがきのクセで、磨けてない所が、虫歯や歯周病になってしまいます。

なかなか自分ではわからなければ、一緒に良い方法を考えていきます😊

お気軽にご相談を♥️

♪院長 あや先生♪

♪歯歯歯歯歯歯歯歯歯歯♪

メロディー歯科
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♪歯歯歯歯歯歯歯歯歯歯♪